Jedermanns Sport

Du machst Dir Gedanken, wie du fit durch den Winter kommst? Dann schau doch mal vorbei und probier aus, ob du bei uns richtig bist.

Die Teilnehmer/innen sind 50+ Jahre. 

Dich erwartet ein abwechslungsreiches Programm mit

• Herz-Kreislauf-Training
• Krafttraining
• Funktionstraining
• Beweglichkeitsübungen
• Körperwahrnehmungs-/ Entspannungsübungen und
• kleinen Spielen

Und das alles in Gesellschaft von netten Leuten!

Wir treffen uns neuerdings Montags um 19 Uhr in der Großsporthalle neben der GAZ. 

Ansprechpartnerin: 

Kerstin Dittmar-Koch Tel.: 05603 - 93 60 511